Ravitsemusasiantuntija Riitta Okkonen

Olen luonteeltani ulospäin suuntautunut, esiintymiskykyinen, luennoissani jopa stand up -komiikkaa harrastava tilanteesta riippuen. Tuon asiat esille hyvin käytännönläheisesti, ja jokainen voi ottaa itselleen sen minkä hyväksi kokee. Yhdistän uutta ja vanhaa tuoreella, mukaansa tempaavalla tavalla.

Toimin ravintola-alalla noin 20 vuotta Suomessa ja Saksassa. Terveydellisistä syistä vaihdoin alaa 1999. Opiskelin ravintoterapiaa ja ravitsemustiedettä yliopistossa ja kävin kursseja Saksassa. Suoritin Suomessa Mineral Diet Data Oy:n kurssin Raskasmetalli- ja hivenaineanalyysit hiuksista.

Toimenkuvani on seuraava:

1. Ravintoluennot yrityksille ja yhteisöille

suolistossa asuu elämä tai kuolema: suoli-potta-konsepti
happo-emästasapaino
vitamiinien ja hivenaineiden merkitys
vinkit päivän ruokailuun

2. Henkilökohtaiset ravitsemusohjelmat

3. Raskasmetalli- ja hivenaineanalyysit hiuksista

4. Värien visuaalinen vaikutus

-luennot -värien, visuaalisuuden ja tunteiden vaikutus hyvinvoinnissa

5. Rauhoitu ja rentoudu -matkat Itävallan Alpeille

Ota yhteyttä niin annan lisätietoja!

Terveellisin terveisin,

Riitta Okkonen